FORGOT YOUR DETAILS?

Язык телодвижений: как расположить к себе собеседника

by / Wednesday, 02 May 2012 / Published in Невербалика

Язык телодвижений: как расположить к себе собеседника.

Первое впечатление о человеке формируется на основе того, какие знаки подает его тело. Всего за несколько секунд наблюдения за собеседником или оратором у нас складывается определенное мнение о нем. Поэтому известную пословицу можно перефразировать так: «Встречают не только по одежке, но и по жестам…». Знание языка тела поможет производить на других людей еще более положительное впечатление.

В ходе работы над языком невербальных коммуникаций рекомендуем сделать следующее:

  1. Посмотрите на себя со стороны, оцените красоту своих движений. В этом могут помочь видеозаписи с вашим участием.
  2. Выявив движения, которые Вам не нравятся в языке тела, замените их на более подходящие. Данный процесс может занять довольно много времени. Также обратите внимание на движения других людей – у них есть чему поучиться.
  3. Постарайтесь в любом окружении чувствовать себя комфортно. Ваши движения должны быть свободными, но в то же время уместными.
  4. Следите за своими руками. Стремление занять чем-то свои руки говорит о неуверенности в себе. Пусть ваши руки остаются свободными и если уж двигаются, то в такт вашим словам.
  5. Ваши жесты должны быть открытыми. Не сжимайте пальцы в кулаки.
  6. Движения ваших рук должны быть направлены в сторону собеседника.
  7. Чаще улыбайтесь. Улыбка станет прекрасным украшением вашего имиджа. Это не означает, что нужно натягивать на себя дежурную улыбку, достаточно улыбаться время от времени. Интересно, что улыбка не только расположит к вам окружающих – она еще и посодействует улучшению вашего внутреннего состояния.
  8. Следите за своей осанкой. Важно помнить, что она формируется не только определенным положением спины, но и положением головы и шеи. Ваша шея с вашей спиной должны образовывать прямую линию.
  9. Уважайте личное пространство других людей. Соблюдайте дистанцию, особенно если вы общаетесь с малознакомым человеком. Не дотрагивайтесь до собеседника.
  10. Отражайте, подобно зеркалу, манеру движений собеседника. Подмечайте определенные движения человека и берите их «на вооружение».
  11. Будьте позитивны. Положительное отношение к окружающим побудит их ответить вам взаимностью. Восприятие себя и окружающих оказывает заметное влияние на язык вашего тела.

Автор: Елена Федорова, портал Как сделать презентацию


TOP